В группе у каждого участника есть стимул, благодаря которому можно достичь больших результатов.
Начинайте с простого, прогрессируйте и осваивайте всё более сложные варианты.
Подготовит организм к родам и обеспечит благоприятные условия для развития малыша.
Не только оздоровит, но и позволит лишний раз провести время с близким человеком.
Практика последовательностей из строго определенных асан, сопровождаемая дыхательными упражнениями.
Смесь упражнений из йоги, пилатеса и классического балета.
